'Born with a heart of steel'

Extrait d'une interview d'Arnold dans Pumping Iron

Type : citation.

Date : 1977, retranscrit en 2011.

Auteur : Arnold Schwarzenegger - retranscription et traduction : S. Allaman. 

F. Colombu, K. Waller & Arnold.

"Le corps a du mal à dépasser, disons, les 9ème, 10ème, 11ème, et 12ème répétitions avec un certain poids. Après, le muscle gonfle. Le fait de dépasser le seuil de la douleur, d'avoir mal dans ses muscles, et de continuer sans s'arrêter jusqu'à ces 3 ou 4 répétitions supplémentaires, force le muscle à gonfler. Et c'est cet écart qui fait la différence entre un champion et celui qui ne le sera pas. Si vous le dépassez, vous avez une chance d'être un champion. Sinon, il vaut mieux laisser tomber. C'est ça qui manque le plus à la plupart des gens. Le courage de se défoncer jusqu'au bout en se disant : ´Je me fous de ce qui peut arriver!' Et croyez-moi ça fait mal. Et même si je m'effondre, je n'ai pas peur de m'évanouir dans un gymnase. Parce que ça peut arriver! J'ai vomi souvent à l'entraînement, mais je m'en fous, ça en vaut le coup."

Arnold Schwarzenegger, Pumping Iron, 1977.

                 

La panthère noire s'en est allée...

Décès du grand champion de culturisme guadeloupéen S. Nubret

Type : hommage.

Date : mai 2011.

Auteur : S. Allaman. 

Avec un peu de retard, nous publions un bref hommage à la mémoire de Serge Nubret,  très grand champion de culturisme de la période de Schwarzenegger. Nubret est notamment connu pour avoir figuré de manière proéminente dans le célèbre documentaire 'Pumping Iron' de George Butler (1977). Nubret y était présenté -à raison- comme un challenger de dernière minute de Schwarzenegger lors du Mr Olympia de 1975. Il finira second de la catégorie des lourds derrière Arnold, reléguant Lou Ferrigno à la troisième place. Il avait auparavant obtenu une troisième place au Mr Olympia de 1972. Nubret était un athlète au physique exceptionnellement harmonieux et équilibré, reconnu plus spécialement pour ces larges pectoraux et sa taille fine, d'où son surnom de 'panthère'.

Nubret, CM WABBA en 2003... à 65 ans.

Serge Nubret est mort le 19 avril 2011 à l'âge de 72 ans. Outre sa seconde place au Mr Olympia de 1975, il avait remporté de nombreux titres : Mr Guadeloupe en 1958, Champion d'Europe (IFBB) en 1970, Mr Universe (NABBA) en 1976, Mr World (WBBG) en 1977, inter alia. Il sera président de l'IFBB Europe de 1970 à 1975, et fondera la WABBA en 1976. Il concourra jusqu'en 1984, où il gagne les championnats du monde WABBA. Il fera une 'dernière' démonstration sur scène lors de l'édition 2003 de ces derniers (à l'âge de 65 ans!).

Nubret a également joué dans une petite vingtaine de films, principalement français, entre 1960 et 1986. En 2006, il publie une autobiographie emprunte de réflexions philosophiques et religieuses : "Je suis.. Moi et Dieu". Serge Nubret était, semble-t-il, malade depuis mars 2009. 

Serge Nubret était actif personnellement sur le Forum de Planetmuscle.com jusqu'en 2008. On peut trouver plusieurs de ses interventions parmi les rubriques dédiées à la 'méthode' du personnage, ici. Un "hommage facebook" est disponible là.

Nubret (Guadeloupe), Colombu (Sardaigne), et Schwarzenegger (Autriche) en 1975.